こんにちは。ひとのわ整体院の柴田祥秀です。
今回は、外反母趾と間違われやすい足のトラブル「種子骨障害」についてご紹介します。
最近の来院例から
ここ最近、「足の親指の後ろが痛い」というお悩みで来院された方が2名いらっしゃいました。
どちらの方も「外反母趾の痛みではないか」と思って予約されたのですが、実際に検査してみると、痛みの場所が**親指の後ろ**にあり、
**「種子骨障害（しゅしこつしょうがい）」**である可能性が高いと判断しました。
種子骨障害とは？
足の親指の付け根の裏側には、**種子骨（しゅしこつ）**と呼ばれる小さな骨が左右に2つあります。
これは膝のお皿（膝蓋骨）と同じように、腱の中に埋まっていて、足の指を動かす際にクッションのような役割をしています。
この種子骨に過度な圧力や摩擦が加わると、炎症や骨折、壊死を起こすことがあり、これを「種子骨障害」と呼びます。
外反母趾との違いは？
外反母趾は、親指の骨が人差し指側へ曲がる変形ですが、
種子骨障害は、親指の付け根（足裏側）がピンポイントで痛むのが特徴です。
特に、
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靴を履いて歩いたとき
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親指に体重が乗ったとき
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つま先立ちになったとき
などに鋭い痛みを感じる場合は、外反母趾ではなく種子骨障害を疑う必要があります。
なぜ種子骨障害が起きるのか？
主な原因は以下のようなものが考えられます：
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前重心・内側重心の立ち方や歩き方
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ヒールや先細の靴による圧迫
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足のアーチの低下（特に横アーチ）
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スポーツなどによる繰り返しの負荷
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もともと種子骨の位置がズレやすい足の構造
つまり、外反母趾と同じく「間違った体の使い方」が原因で起きてしまうケースが多いのです。
ひとのわ整体院での取り組み
当院では、種子骨障害の痛みを緩和するために、正しい立ち方・歩き方の指導はもちろん、
足裏への圧力を分散するためのオーダーメイドインソールの制作にも力を入れています。
実際に来院されたお客様には石原靴店の石原さんに協力いただき、種子骨障害向けの方用のインソールを作成していただいています！
足のアーチを補正し、重心を後ろの外側に戻すことで、痛みの原因を根本から見直します。
放置しないで！早期対処が重要です
種子骨障害は放っておくと、
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種子骨の分離や骨折
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慢性的な炎症
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歩行のクセから他の関節の痛み
につながることもあります。
「外反母趾だと思っていたけど、なんだか親指の下だけが痛い」
「靴を履いて歩くとピンポイントでズキッとする」
そんな症状がある方は、早めの検査と対応をおすすめします。
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🏠 ひとのわ整体院
静岡県湖西市新居町中之郷1395-1 マンショングリーンフィールド103
営業時間：9:00〜19:30｜定休日：不定休
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足の痛みや違和感は、日常生活の質に大きく影響します。
違和感を感じたそのときこそが、身体からのサインです。
ひとのわ整体院では、あなたの「足」の健康をしっかりサポートします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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